Blind für Gefühle?

Depression gilt oft als Frauenkrankheit, dabei erkranken auch viele Männer. Das Problem: Die Erkrankung äußert sich bei ihnen häufig anders – und wird darum übersehen. Das hat ernsthafte Folgen, denn unbehandelte Depression erhöht das Suizidrisiko deutlich. Es ist Zeit, über männliche Depression zu sprechen.

Unterschiedliche Symptome bei Männern

Während Frauen eher unter Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit berichten, zeigen Männer oft andere Zeichen: Reizbarkeit und Aggression, Schlafstörungen, Konzentrationsschwächen oder ein Gefühl innerer Leere. Viele Männer ziehen sich zurück oder verstecken ihre Gefühle, statt darüber zu sprechen. Manchmal versuchen sie, ihre Depression durch vermehrten Alkoholkonsum oder exzessive Arbeit zu bewältigen.

Warum die Unterdiagnose?

Soziale Normen spielen eine Rolle: Männer sollen „stark“ sein und nicht über Gefühle sprechen. Ärzte und Ärztinnen wiederum kennen die atypischen Symptome nicht immer und diagnostizieren stattdessen Angststörungen oder andere Störungen. Auch die Männer selbst erkennen Depression oft nicht an sich selbst an.

Die Folgen sind gravierend

Männer bringen sich häufiger das Leben. In vielen Ländern ist Suizid eine der führenden Todesursachen bei Männern – viele dieser Todesfälle hätten durch frühzeitige Diagnose und Behandlung vermieden werden können.

Was hilft?

• Trauen Sie sich, mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin über Stimmung und Wohlbefinden zu sprechen
• Achten Sie bei nahestehenden Männern auf Verhaltensänderungen
• Professionelle Hilfe ist kein Schwäche-Zeichen, sondern Stärke

Wenn Sie oder ein naher Mensch depressive Zeichen haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin. Ihre Apotheke kann auch erste Anlaufstelle sein und Sie zu fachkundig weiterleiten. Depression ist behandelbar – und Männer verdienen diese Behandlung genauso wie alle anderen.

Hinweis: Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.